Bór je stopový prvok, ktorý sa prirodzene nachádza v mnohých potravinách a je dostupný aj ako výživový doplnok. Zohráva úlohu v raste a vývoji rastlín.

Odkiaľ pochádza bór? 

Prvok bór sa najviac nachádza v pôde suchých oblastí sveta, ako sú oblasti v krajinách ako Amerika, Turecko, Argentína, Čile, Rusko, Čína a Peru. Tieto krajiny majú oveľa vyššie koncentrácie bóru. V krajinách s množstvom dažďa sa v pôde nachádza oveľa menej bóru. 

Na čo môžeš použiť bór? 

Bór sa často spomína v súvislosti s podporou telesného metabolizmu a metabolizmu minerálov, ako sú vápnik, horčík a fosfor. Nachádza sa v mnohých rastlinných potravinách, vrátane ovocia, hľúz a strukovín. Prítomnosť bóru v potravinách závisí od množstva bóru v pôde a vode, kde rastú rastliny.

Kúpiť bór doplnky na Bono.nl? 

Pre tých, ktorí majú záujem pridať bór do svojej stravy, odporúčame Now Foods Bór. Okrem toho ponúkame na Bono Beauty & Health široký sortiment výživových doplnkov. Tak máš vždy k dispozícii svoje potrebné vitamíny, minerály a živiny. Objednaj si do 23:59 a máš ich doma zajtra!