Kyselina listová je syntetická forma folátu, ktorá sa často vyskytuje v obohatených potravinách. L-5-MTHF (celým názvom: L-5-metyl-tetrahydrofolát) je stabilizovaná forma folátu, ktorá sa priamo pridáva do doplnkov. Táto forma sa vyskytuje aj v malých množstvách v niektorých potravinách a často sa volí v kvalitných formulách.

Pre zdravých ľudí s bežnou stravou sa dlhodobý príjem vysokých dávok B6 (nad 21 mg denne) neodporúča, pretože to môže viesť k nervovým problémom ako je mravčenie alebo strata citlivosti. Pred užívaním vysokých dávok B6 sa vždy poraď s lekárom.

Koenzýmové formy sú vitamíny, ktoré sa v doplnkoch vyskytujú v podobe, v akej sa prirodzene nachádzajú aj v potravinách alebo živinových komplexoch. Príkladmi sú pyridoxal-5'-fosfát (P5'P) pre B6 a riboflavín-5'-fosfát (R5'P) pre B2. Tieto formy sú stabilné a často sa používajú vo vysoko kvalitných B-komplexoch.

Množstvo B12 v tomto doplnku je vyššie ako referenčný príjem a vychádza zo všeobecne používaných dávkovaní v denných doplnkoch. V rastlinných potravinách sa B12 takmer nenachádza, preto si vegáni alebo vegetariáni často vyberajú doplnenie prostredníctvom doplnkov. Táto formula obsahuje B12 v podobe metylkobalamínu.

Inozitolhexanikotinát je komplex niacínu (vitamín B3) naviazaný na inozitol. Je to alternatívna forma niacínu, ktorá sa často používa vo formulách B-komplexov.