Košer
- ✓Obsahuje 10 mg melatonínu na kapsulu.
- ✓Praktická forma kapsúl, jednoducho sa užíva.
- ✓100 kapsúl v jednom balení.
Ušetrite s týmito balíkmi
Darček zdarma ku každej objednávke
Popis produktu
- ✓Obsahuje 10 mg melatonínu na kapsulu.
- ✓Praktická forma kapsúl, jednoducho sa užíva.
- ✓100 kapsúl v jednom balení.
- ✓Bez bežných alergénov, ako je lepok a sója.
NOW Foods Melatonín 10 mg (100 kapsúl) obsahuje vysokú dávku melatonínu. Dávkovanie 10 mg poskytuje vysokú dávku pre tých, ktorí potrebujú viac než nižšie dávky 1, 2 alebo 5 mg. Tento doplnok neobsahuje geneticky modifikované zložky (GMO), ani lepok, orechy, mliečne výrobky či sóju. Vzhľadom na prírodné zložky môžu nastať farebné odchýlky.
Často kladené otázky
Čo robí melatonín?
Melatonín je hormón produkovaný telom, známy pre svoju úlohu v regulácii spánkového rytmu.
Ako užívať melatonín pre najlepší účinok?
Na maximalizáciu účinnosti sa odporúča užívať melatonín približne 30 až 60 minút pred spaním. Vytvorte si pokojnú a tmavú spací prostredie na podporu jeho účinkov. Dodržujte pravidelný spánkový režim, aby si telo zvyklo na konzistentný rytmus.
Koľko melatonínu by si mal užiť?
Dávkovanie sa líši podľa jednotlivca. Odporúča sa začať s nízkou dávkou, napríklad 1-3 mg, a v prípade potreby postupne zvyšovať až na 10 mg. Poraďte sa so zdravotníckym odborníkom, najmä ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné problémy.
Môže melatonín spôsobovať vedľajšie účinky?
Hoci je melatonín všeobecne bezpečný, niektorí ľudia môžu pociťovať vedľajšie účinky, ako sú denné ospalosť, bolesti hlavy, závraty alebo žalúdočné ťažkosti. Reakcie sa líšia podľa jednotlivca. Ak máte pochybnosti alebo vedľajšie účinky, obráťte sa na svojho lekára.
Je melatonín bezpečný na dlhodobé užívanie?
Na dlhodobé užívanie sa odporúča vyhľadať radu lekára.
Ako dlho je melatonín v tele aktívny?
Účinky melatonínu sa zvyčajne začínajú prejavovať do 30 až 60 minút po užití a trvajú 4 až 8 hodín, v závislosti od dávky a metabolizmu. Neužívajte ho neskoro večer, aby ste predišli ospalosti počas dňa.
Vlastnosti produktu
Ingrediencie
| Zloženie na dávku (1 kapsula) | RI* | |
|---|---|---|
| Melatonín | 10 mg | - |
Melatonín, plnidlo (mikrokryštalická celulóza), hypromelóza (celulózová kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj).
Návod na použitie
n.a.
n.a.
n.a.
1 kapsula krátko (1 až 2 hodiny) pred spaním.
Bezpečnosť a odporúčanie na skladovanie
Objednávka & doručenie
Doprava zdarma od 50
Pri BONO využívaš bezplatné doručenie pri objednávkach od 50. Pri objednávkach pod touto sumou sú náklady na dopravu 5.95. Objednajte teraz, doručenie najneskôr v piatok 23. mája. Viac o objednávkach a doručovaní →
Vrátenie & záruka
Bezplatné vrátenie
Nie si spokojný? Svoju objednávku môžeš vrátiť do 14 dní po prijatí. Náklady na vrátenie sú 5.95, pokiaľ dodávka nie je nesprávna alebo poškodená. Vrátenie peňazí je realizované do 14 dní rovnakou platobnou metódou. Jednoducho požiadaj o návratný štítok prostredníctvom nášho formulára na vrátenie.
Otvorené alebo použité produkty nemôžu byť z hygienických dôvodov vrátené. Viac informácií o vrátení a náhradách →
Vaša spokojnosť je prvoradá
Máte problém s vašou objednávkou? Dajte nám vedieť, radi vám pomôžeme! Naša služba je hodnotená na 4.70/5.0 na TrustPilot, založené na 1170 recenziách. Viac o BONO →
Darček zdarma ku každej objednávke
