Multivitamíny sú doplnky, ktoré obsahujú rôzne vitamíny, minerály a niekedy aj ďalšie živiny ako bylinky, enzýmy alebo aminokyseliny. Existujú nízkodávkové a vysokodávkové multivitamíny v rôznych formách. 

Čo obsahujú multivitamíny?

Multivitamíny môžu obsahovať širokú škálu vitamínov a minerálov. Tie zahŕňajú:

• Vitamín A, vitamíny skupiny B (vrátane B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11, B12), C, D, E, K
• Minerály ako vápnik, zinok, železo, chróm, draslík, horčík, jód, meď, mangán, molybdén.

Použitie multivitamínov 

Jedz alebo užívaj multivitamíny najlepšie počas jedla. Mnohé vitamíny sa tak lepšie vstrebávajú. Aj železo sa jednoduchšie vstrebáva, ak zároveň konzumuješ niečo s vitamínom C.

Odporúča sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom, najmä počas tehotenstva, dojčenia alebo pri špecifických zdravotných stavoch a/alebo užívaní liekov.

Kúpiť multivitamíny v Bono?

Tvoja imunita potrebuje podporu? Potom si daj multivitamíny a doplň svoju stravu. Pozri si našu ponuku multivitamínov a vyber si svojich favoritov. Objednaj do 23:59 a doručíme ti to už zajtra.