TruHeight
Objavte doplnky značky TruHeight pre deti a dospievajúcich: kapsuly, gumené cukríky a proteínové nápoje s vápnikom, vitamínom D a K. Vysvetlíme, čo ktorá forma obsahuje, pre aký vek sa hodí a čo od nej reálne čakať.Čítaj ďalej →
Filtre
Dostupnosť
Forma produktu
Diéta
Zdravotná potreba
Cena
Zdravotná potreba
Forma produktu
15 produktov
Doplnky TruHeight pre deti a tínedžerov: zloženie, formy a reálne očakávania
TruHeight je americká značka výživových doplnkov pre deti a dospievajúcich. Vznikla v roku 2019 kapsulou s vápnikom, vitamínom D a vitamínom K. V roku 2022 pribudli gumené cukríky, potom proteínové nápoje a večerné cukríky, neskôr aj rad pre menšie deti od dvoch rokov. Základ zloženia tvoria živiny pre kosti, doplnené zmesou rastlinných zložiek: ašvaganda, spirulina, L-arginín a koreň astragalu. Ak vaše dieťa už užíva doplnky s vitamínom D3, spočítajte si celkový denný príjem, aby ste dávku nezdvojili.
Čo z tohto zloženia smieme naozaj tvrdiť
V Európe smieme uvádzať len tvrdenia schválené úradom EFSA. Pri týchto produktoch sú relevantné tieto: vápnik je potrebný pre normálny rast a vývoj kostry detí a rovnaké tvrdenie platí aj pre vitamín D. Vitamín D okrem toho prispieva k normálnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu. Vitamín K prispieva k udržaniu normálnych kostí, horčík tiež. Pri ašvagande, spiruline, L-arginíne a koreni astragalu žiadne schválené tvrdenie neexistuje, preto o nich hovoríme len ako o zložkách receptúry. Ak hľadáte jednu jedinú živinu, samostatné prípravky s vápnikom vyjdú spravidla lacnejšie.
Formy sa líšia hlavne tým, čo dieťa naozaj zje
Kapsuly sa užívajú dve denne k jedlu, sú bez chuti a hodia sa deťom, ktoré ich vedia prehltnúť. Gumené cukríky riešia vyberavých jedákov, obsahujú však cukor a rodičia v recenziách píšu, že chuť nesadne každému dieťaťu. Proteínový nápoj je iná kategória: dopĺňa bielkoviny, keď dieťa je málo alebo veľa športuje. Vyrába sa v srvátkovej aj rastlinnej verzii z hrachového proteínu, obe s 16 g bielkovín na porciu. Bielkoviny sú potrebné pre normálny rast a vývoj kostry detí. Ak vám ide hlavne o príjem bielkovín, porovnajte si aj bežné proteínové prášky, ktoré stoja menej na porciu.
Prečo máme TruHeight v ponuke
Značky posudzujeme podľa troch vecí: formy živín, dávkovania a toho, či kombinácia dáva zmysel. Pri TruHeight nám dáva zmysel, že kosti stavia na vápniku spolu s vitamínom D a K2, teda na živinách so schválenými tvrdeniami, a že šarže dáva kontrolovať nezávislému laboratóriu na ťažké kovy a mikrobiológiu. Nepredávame ju ako prostriedok na zvýšenie postavy, také tvrdenie v Európe schválené nie je a my ho robiť nebudeme. Nakupujeme priamo od značiek, každý produkt prejde našou kontrolou súladu a produkty testujeme aj sami. Pozrite, ako vyberáme značky.
Čo teda čakať? Doplnenie živín, nie zázrak. Výšku určuje najmä genetika, spánok a celková strava. Doplnok má zmysel vtedy, keď v jedálničku niečo dlhodobo chýba, napríklad pri vyberavom jedení alebo pri strave bez mliečnych výrobkov. Kosti reagujú na pravidelný príjem počas mesiacov, nie týždňov, a rodičia v recenziách hodnotia výsledky veľmi rôzne. Ak si nie ste istí, či dieťa doplnok vôbec potrebuje, poraďte sa s pediatrom. Širší výber pre túto vekovú skupinu nájdete medzi vitamínmi pre deti.
Často kladené otázky
TruHeight je americká značka výživových doplnkov zameraná na deti a dospievajúcich. Sortiment tvoria kapsuly a gumené cukríky so živinami pre kosti, proteínové nápoje a večerné cukríky. Rad pre menšie deti je určený od dvoch rokov, hlavná rastová línia od piatich rokov. Ide o doplnky stravy, nie o liek. Nenahrádzajú pestrú stravu, ale dopĺňajú živiny, ktoré v jedálničku dieťaťa chýbajú.
